ווער וויל נישט גלאַט, בייגיק הויט? אַחוץ מיינטיינינג געזונט לייפסטייל און דייאַטערי געוווינהייטן, אן אנדער פאָלקס אופֿן פֿאַר אַטשיווינג פערמער הויט איזHIFU באַהאַנדלונג. אָבער, פשוט דורכגיין עטלעכע טריטמאַנץ אָן ופמערקזאַמקייט צו פּאָסטן-באַהאַנדלונג פערזענלעכע זאָרג וועט נישט שנייַדן עס. אין דעם פירער, מיר וועלן ויספאָרשן אין דעטאַל ווי צו נעמען קעיר פון דיין הויט נאָך HIFU פאַסיאַל באַהאַנדלונג צו ענשור אָפּטימאַל רעזולטאַטן.
(באַמערקונג: אין קורץ, HIFU מאַשין זענען מעדיציניש דעוויסעס וואָס נוצן אַוואַנסירטע הויך-ינטענסיטי פאָוקיסט אַלטראַסאַונדטעכנאָלאָגיע צו פּונקט צושטעלן ענערגיע צו די באַהאַנדלונג געגנט, טריגערינג אַ נאַטירלעך היילונג ענטפער וואָס פּראַמאָוץ קאַלאַגאַן פּראָדוקציע און געוועב רידזשענעריישאַן.)
פֿאַרבעסערן מאָיסטוריזאַטיאָן
פֿאַר 1 -3 טעג נאָך כירורגיע, דיין הויט קען זיין אַ ביסל טרוקן און רויט. דעם איז רעכט צו אַ צייַטווייַליק אָנווער פון עפּאַדערמאַל נעץ. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ מילד, מעדיציניש-מיינונג מאָיסטוריזינג מאַסקע 1-2 מאל טעגלעך פֿאַר 15 מינוט פֿאַר אַ וואָך. ויסמיידן באַשטאַנד דער טאָג נאָך כירורגיע. ויסמיידן ניצן האַרב אָדער יראַטייטינג פּראָדוקטן אין דיין טעגלעך הויט זאָרגן רוטין צו מינאַמייז מאַסע אויף דיין הויט.
שטרענג נאָכגיין זון שוץ גיידליינז
נאָך היפו באַהאַנדלונג, דיין הויט ווערט מער שפּירעוודיק צו ווו שטראַלן, וואָס קענען פאַרשטאַרקן רעדנאַס און גרונט כייפּערפּיגמאַנטיישאַן. דעריבער, זון שוץ איז יקערדיק ווען איר גיין ינ דרויסן:
- צולייגן אַסאַנסקריןמיט שטאַרק זון שוץ 30 מינוט איידער געגאנגען ינ דרויסן.
- איר קענען אויך נוצן טראָגן אַהוט און מאַסקעצו בלאקירן די זון.
- דערצו,ויסמייַדן פּראַלאָנגד דרויסנדיק אַקטיוויטעטןפֿאַר איין וואָך נאָך כירורגיע, ספּעציעל בעשאַס מיטאָג זון ויסשטעלן.
ויסמיידן יריטיישאַן
דו זאלסט נישט וואַשן די באהאנדלט געגנט מיט יקסעסיוולי הייס וואַסער (האַלטן די וואַסער טעמפּעראַטור אַרום 37 גראַד) פֿאַר אַ וואָך נאָך כירורגיע;
ויסמיידן הייס ינווייראַנמאַנץ אַזאַ ווי סאָנאַז און הייס ספּרינגס צו פאַרמייַדן ווייַטער רעדנאַס;
באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דיין דיעטע: ויסמיידן געווירציק עסנוואַרג און אַלקאָהאָל, און באַגרענעצן אָדער עלימינירן סעאַפאָאָד און אנדערע פודז וואָס קען פאַרשאַפן אַלערדזשיז;
עסן מער פרוכט רייַך אין וויטאַמין C (אַזאַ ווי אָראַנדזשאַז און קיוויס) צו העלפן מיט קאַלאַגאַן רידזשענעריישאַן.
דו זאלסט נישט בליינדלי פאַרבינדן טריטמאַנץ.
די אָפּטימאַל רעזולטאַטן פון HIFU באַהאַנדלונג נעמען צייט צו באַשייַמפּערלעך. אין אַדישאַן צו האַלטן די אויבן זאָרגן מעטהאָדס, איר נאָר דאַרפֿן צו זיין געדולדיק און וואַרטן.
דו זאלסט נישט קאַמיש אין אנדערע קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז (אַזאַ ווי לאַזער אָדער זויער פּילז) אין איין חודש נאָך כירורגיע צו ויסמיידן איבער{0} ירריטייטינג די הויט און אַפעקטינג די יפעקטיוונאַס פון די באַהאַנדלונג.
אויב איר דערפאַרונג אַ קליין געשווילעכץ אָדער סטינגינג, צולייגן אַ קאַלט קאָמפּרעס פֿאַר 5-10 מינוט צו סוד עס. די געשווילעכץ וועט טיפּיקלי ייַנגיין זיך אין 1-2 טעג, אַזוי עס איז ניט דאַרפֿן צו זאָרג.
ניט -ינווייסיוו HIFU טריטמאַנץ זענען טאַקע זייער עפעקטיוו אין הויט טייטנינג, רידזשווואַנייטינג און ימפּרוווינג פּיגמאַנטיישאַן, אָבער נאָך -אָפּעראַטיווע זאָרגן איז אויך יקערדיק.
